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蒸黄鱼——消肿排毒明目醒脑

黄鱼是一种很常见的鱼肉，它的营养价值是比较高的，而且还可以有滋补的作用和效果的哦，是不错的养生保健的食材类型哦，黄鱼可以有醒脑开胃的作用，而且还可以促进食欲助消化，来看看蒸黄鱼的做法吧。蒸黄鱼蒸黄鱼所需材料辅助佐料黄鱼、

家庭小药箱要适合准备常见病用药

随着民众健康意识的提升，很多人都会在家里放置小药箱，储备一些常见用药。药师指出，小药箱中主要适合准备常见病用药，具体包含抗感冒、止咳化痰、治胃痛、助消化、发热症状用药，抗过敏用药以及创伤类用药等。＆ldquo；选择

世界肾脏病日：80%尿毒症患者无钱透析

2011年3月10日，是第6个世界肾脏病日，此次世界肾脏病日的主旨为“保护肾脏，挽救心脏”。中山大学第一附属医院副院长余学清教授表示：心血管疾病死亡率是普通人的15倍，而尿毒症透析者心血管疾病的死亡率更是普通人的35倍以

整体衣柜的几种去污小技巧

衣柜使用时间长了难会免沾上一些顽固的污渍，有时候会让我们很头疼。下面介绍几种去污小技巧。水痕如果衣柜表面滴上水未及时擦干净，过一段时间水渗入漆膜空隙并积存，就会使漆膜泛起一种水印，这种情况用一块涂了少量

果蔬巧治老年常见五种病

老年人身体开始衰退，故常会有些小病痛，下面就给大家介绍一些果蔬，来帮助老人解决一些常见的小毛病。习惯性便秘马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。气虚红枣7枚

老人缺钙要及时补几种食物是补钙高手

人到了老年之后，身体总是会有各种各样的问题找上门，真的是没有一天是消停的，这其中很多的老年朋友就会出现缺钙的表现，那么老人缺钙，吃什么可以及时的补钙呢？牛奶牛奶里面含有大量的钙质，而且还含有一些氨基酸等矿物质，对于一些钙

健脾祛湿的薏米排骨汤做法

材料：薏米、排骨各适量，盐、小葱、姜各适量做法：1、将薏米提前浸泡，排骨洗净后焯一下去掉血水；2、将排骨、姜片、小葱放入锅中，加入适量的水大火煮开；3、转小火慢煮20分钟左右放入薏米；4、小火煮约一个小时左右后，加盐调味

西红柿鸡蛋面疙瘩——补充维生素

我们经常也是食用西红柿的，西红柿的做法也是比较的多的，疙瘩汤也是我们生活中经常食用的小吃，所以这两食材搭配吃非常的不错的，西红柿鸡蛋疙瘩汤是我们不错的选择，不仅是做起来简单，营养丰富，是我们必不可少的一道家常的美味。准备

红烧龟肉原料龟1只（250～500克）、菜油60克、黄酒20克、生姜、葱花、椒冰糖、酱油各适量。红烧龟肉做法1、将龟放入盆中，加热水（约40℃），使其排尽尿，然后剁去其头、足，剖开，去龟壳、内脏，洗净，将龟肉切块。2

详解肾病综合症治疗方案

”肾病综合征”是临床上比较常见的肾脏疾病，肾病综合征最严重的后果就是引起急性肾功能衰竭，而患者长期大量”蛋白尿”，很容易造成的慢性肾功能衰竭，发病后会给患者的身体和生活带来很大的伤害，一经发现需及早治疗，以下是治疗方法的

产后恢复：产后第一天这么过

观察出血量。产后护理开始于孕妇分娩之后的一段时期，即我们通常所说的＆ldquo；产褥期＆rdquo；。胎儿和母体分离后，新妈妈要经历一个恶露排出的过程，主要分为三个阶段。产后第一天的恶露呈鲜红色，一般持续三四天

阿莫西林最好空腹服用

阿莫西林即羟氨苄青霉素，是常用的抗生素。主要通过破坏细菌的细胞壁合成而达到抗菌的目的。其主要不良反应是过敏反应。对青霉素类过敏者禁止服用。该药对革兰阳性菌有效，对革兰阴性菌作用不大。临床上常用的剂型有片剂及

蜂蜜雪梨粥——清热去火止咳润燥

蜂蜜大家都吃过的吧，是一种很保健的食品类型哦它的营养价值高，而且还可以补充丰富的营养物质哦，经常食用一些这样的食物对于保持健康是有好处的，蜂蜜如何食用呢，一起来看看蜂蜜雪梨粥的做法。蜂蜜雪梨粥蜂蜜雪梨粥所需材料主要食材雪

过量食盐易致白内障

澳大利亚研究人员研究发现，如果食物中盐分含量过高，患白内障的可能性就会增加。白内障指眼晶状体变白，如果不加治疗就可能会导致失明。悉尼大学的罗伯特G卡明博士及其同事研究发现，钠摄入量最高者比钠摄入量最低者患后囊下内障的可能

怀孕吐不停怎么办？医生教你全方位的止吐方法

怀孕吐不停怎么办？医生教你全方位的止吐方法开始妊娠后，大部分孕妇都会经历孕吐，大约从怀孕第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。那怀孕吐不停怎么办？医生教你全方位的止吐方法

结膜炎患者需进行隔离治疗？

现实生活中患有”结膜炎”的人是很多的，但是大多数人对于结膜炎的症状却不是很清楚，只知道是眼睛的发炎，这对及时发现和治疗结膜炎是不利的。那较为主要的结膜炎的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲较为主要的结膜炎的症状。一般，较为主

迅速降火的绿豆百合汤

【材料】干百合0.75两、绿豆3两、水8杯（一杯240毫升）、糖240克【加工步骤】将干百合放入温水中泡软，再用冷水冲，以去其苦味；在锅中加水八杯，放入绿豆、百合，煮至绿豆熟软；按照孩子的口味加入适当的糖，即可起锅。（夏

中年女性梳妆打扮要得体

人到中年万事忙，特别是女性，上有父母要赡养，下有子女要照顾，还有家务的拖累和事业的繁忙，因此在衣着、发型、服饰等方面尤其要注意修饰打扮，以免显得苍老、憔悴、疲乏。那么，中年女性的梳妆打扮应从哪些方面加以注意呢？

外阴瘙痒的检查项目有哪些

秋季是”阴道炎”的高发季节，一到秋天，许多女性因”外阴瘙痒”、”白带异常”而坐卧不安，有的还伴有小便时”疼痛”或不适感，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了”性病”，但又羞于启齿，

痛经吃什么好？两药膳缓解痛经

女性在来月”经期”间由于心情比较烦躁，身体也比较虚弱，所以需要足够的休息和合理的饮食。那么，月经期间吃什么比较好呢？乌鸡汤用料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。用法：将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡

注意损害宝宝智力的有哪些食物

导语：儿童是祖国的花朵，是父母们的心头肉。从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。就此中医专家指出几种损害宝宝智力的食物千万小

5大元凶导致女性卵巢早衰

”卵巢早衰”即影响女性的身体健康，还会影响到女性的容颜，也意味着女性开始进入衰老阶段，那么如何预防卵巢早衰呢？先去看看导致卵巢早衰的5大因素。压力是元凶生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。

清肝明目只需一味车前草

车前首载于《神农本草经》，为车前科多年生草本植物车前或平车前。又名为当道。具有利水通淋, 止泻涩肠，明目祛痰之功效。其性寒，味甘。主产于江西、河南、安徽、江苏等地。车前草、车前子功效同，内含有车前子碱、车前烯醇酸、琥珀

包茎过长：包茎的危害与如何正确保健

相信有不少的男性朋友对于”包茎”还是了解的，当然，也有不少的人得上了这种病，当得上了这种病之后，那么，患者正常的生活肯定会受到影响，并且，这也会给患者的身体带来很大的折磨，生活中男性包茎的危害有哪些？得了包茎有何症状呢

西葫芦发苦能不能吃,西葫芦苦了还能吃吗

西葫芦具有清热利尿、除烦止咳的作用，非常适合夏季食用，但是有时候会发现西葫芦（西葫芦的功效与作用）是苦的，那么西葫芦发苦能不能吃,西葫芦苦了还能吃吗？西葫芦为什么会发苦西葫芦本身不是苦味的，如果西葫芦发苦，有可能是因为产

得了子宫肌瘤吃啥好饮食禁忌大公开

”子宫肌瘤”在我们的生活是很常见的，很多的时候我们需要进行一个非常正规的简单的治疗，以免造成更严重的伤害，那么，对于治疗方法来说，通过饮食是可以吃出健康的，合理的饮食对于疾病的恢复也是有很大的帮助，对于子宫肌瘤疾病也是如

性欲减退有什么异常表现？

性欲减退（sexual hypoactivity）是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的种状态女性叙述性欲减退者比男性多见文献报道男性为16%～20%,女性为20%～37%.为：1、成年而不是老年；2、缺乏性的

肉烧笋干——滋补强身健体

大家都吃过冬笋吧，这样的食物是很多家庭都会吃到的，特别是在冬季的时候，多吃点笋对身体健康有好处，而且冬笋的做法也是有很多的，可以炒着吃也可以煲汤的，不同的吃法有着不同的好处，下面我们就来介绍一种肉烧笋干的做法，冬笋不是发

三款硬派SUV横评，哈弗H9胜算几何？

很多消费者在选购SUV的时候，都不会像选购轿车一样仅仅只考虑个人代步用途。厌倦了城市生活的繁复及乏味，能否开车出去“野”一下是一款SUV是否称职的最好检验。在这一需求的促使下硬派越野车又再一次的火热起来，新产品层出不穷，

给孤寡老人送快乐健康

昨天，秀洲区民政局联合嘉兴华山门诊，专门为新塍镇敬老院的近百名孤寡老人送去了生活用品、文艺节目、健康义诊等。文艺节目受欢迎对于敬老院的老人来说，很少有文娱活动，昨天，他们却享受了一场活泼、生动的文艺汇演。活动中，来自新塍

包皮过长阴茎头包皮炎

阴茎头炎症是怎么引发的？是由于包皮垢引发的，那包皮垢又是哪里来的呢？包皮过长使得污垢隐藏在包皮内，时间久了就变成了包皮垢，最后引发阴茎头包皮炎。阴茎头包皮炎表现为阴茎头及包皮红肿、疼痛、奇痒，部分可出现糜烂及溃疡，并有黄

美专家实地考察“杭康”

用中药给美国前总统里根治病一事，美国专家动了真格！里根医疗组近日派专家专程来杭，与杭康生物药业有限公司接洽此事。此次派出的临床试验主任查理（Charlie）专程取道上海来到杭州。他对中国专家为里根治病提供信息表示谢意，同

男性健康盘点深秋男性的饮食禁忌

我们经常会讨论到这个季节应该吃什么？这个季节适合吃什么？这个季节吃什么对身体好？哪些对身体不好？现在我们是处在深秋的季节，那么，哪些食物对男性的身体会造成影响？又有哪些饮食是禁忌？下面我们就介绍下：忌油腻要是我们在秋季的

疼痛背后的黑手女人四种“痛”忍不得

因为女性特殊的生理原因，常会出现腰酸”背痛”、”下腹痛”等部位的”疼痛”，不少女性可能会将自己的这些症状归结为过于”疲劳”或者”痛经”、月经来潮所导致，因此常常会忽略疼痛背后的“黑手”——妇科疾病。女性朋友们出现酸背痛、

患痛风病老人的生活日常护理

痛风病多发生于中老年脑力劳动者，是由于人体的嘌呤代谢发生紊乱而引起的疾病。嘌呤是一种含氮的结构性物质，广泛存在于动植物组织的核酸中，主要系由摄入的动物蛋白中的核蛋白分解而产生。嘌呤在人体内最终分解为尿酸，如果尿酸产生过多

何谓恶性青光眼

一般认为，恶性青光眼是原发性闭角型青光眼的一个类型。此型青光眼用一般常规的抗青光眼药物或常规抗青光眼手术治疗往往无效，反而会引起眼压升高，若处理不当常导致失明，由于后果严重而称为恶性青光眼。恶性青光眼除具有闭角型青光眼前

什么是干洗？干洗的程序介绍

什么是干洗衣物洗涤可以分成三大类：干洗、湿洗及水洗。干洗并非是干着洗，而是采用有机溶剂去除衣服上的污物，之所以称之为干洗是因为洗涤所用的溶剂中不含或只含有一点点水，不会发生像水渗透进织物纤维之类的事。干洗除

止咳药有哪些之蛇胆川贝治热咳

蛇胆川贝口服液、枇杷膏是常用的止咳药，但不是所有咳嗽都适合用。　蛇胆川贝类止咳药的主要成分蛇胆能行气祛痰，贝母能补虚化痰。它们在临床上主要用于热咳，伴随症状为口干、咳黄痰、流脓涕、咽痛声哑等。而咳稀白痰、流清涕、怕冷头

秋季女性应注意预防宫颈糜烂

现代女性在平时要多了解。对于女性而言得了”宫颈糜烂”怎么办这个问题可有效的保证女性的健康，从而避免容颜易老这个结果的早出现。1.初次性交年龄很多女性都错误的认为宫颈方面的疾病是“老女人们”的事，因此在年轻时候就对这一病症

女人秋季可利用日常经典食物来补血

女人经常挑食或者过分减肥，都会导致缺血的现象。所以，为了避免女性长期处于贫血状况该注意一些补血的方法。我们也知道，现在有很多贫血的女性愿意花高价去补血，甚至是花巨大的费用去购买些补血的营养品，可是对于一般的老百姓来说，怎

预防白内障多补充维生素C

”白内障”是老年人致盲的主要原因，做好预防工作是远离白内障的最好方法，要预防白内障可以多补充”维生”素C。有”关维”C和白内障关系的试验：在这项研究中，通过采访，科学家了解了这些来自印度的受试老人的饮食和生活习惯，之后测

芥蓝烧牛肉——强健筋骨缓解衰老

芥蓝是一种很常见的蔬菜，是属于绿色蔬菜的其中一种，营养丰富，而且还可以补充丰富的维生素和矿物质，满足人们对于营养的需求，芥蓝如何食用呢，和牛肉搭配可以强壮筋骨的哦，来看看芥蓝烧牛肉的做法。芥蓝烧牛肉芥蓝烧牛肉所需材料主要

夏季吃什么好夏季养生食谱夏季吃点苦头降火

炎炎夏季即将到来，夏季暑盛湿重，伤肾气又困脾胃，这时恰当地进食一些苦味食物，一方面可以健脾燥湿，另外也可以抗菌消炎，增进大家的食欲。夏天吃什么菜好？当然是苦味菜了。吃时虽苦，吃后却神清气爽。苦味菜有哪些？怎么做最好吃？快

这5种食物是天然的“安眠药”

生活、工作节奏的加快，让很多人都失去了高质量的睡眠，晚上睡不着，早上醒不来是很多上班族所面临的困境，其实很多时候只需在睡前吃点能促进睡眠的健康食物就可以有效改善这种情况，以下5种食物称的上是天然的“安眠药”，让你睡的好还

肾炎早期症状是什么？早诊早治很关键

”肾炎”是两侧肾脏非化脓性的炎”性病”变。肾因肾小体受到损害出现浮肿、”高血压”、”蛋白尿”等现象，是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎种类很多，急性（肾小球）肾炎、慢性（肾小球）肾炎、 ”肾盂肾炎”、隐匿性肾炎、 ”过

红枣的食用方法红枣鲫鱼木瓜汤做法

红枣的食用方法与药理作用有哪些？红枣鲫鱼木瓜汤怎么做才好吃？鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能

白内障并非“无缘无故”

当全世界人口逐渐老化时，白内障疾病的盛行率增高，白内障已属全球性公共卫生专家相当重视的课题，世界卫生组织（WHO）的研究报告就指出：环境因素和遗传体质均可能和白内障的形成有关。在环境因子方面以阳光（紫外线）和抽烟二个因素

性生活遇到阴道松弛怎么办？这5个危害一定要注意

阴道松弛是指随着女性年龄的增长和生产的撕裂而导致的阴道韧带断裂和隔阂，无法维持原本严密的结构，因此松弛，男性紧张才能感受到快感，高潮的前提是摩擦，不紧密的话，几乎没有快乐。让我们看看女性阴道松弛对性生活的危害。女性阴道松

血管“洗个澡”让您健康活到老

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。给血管洗个澡，健康活到老，赶紧行动起来吧！ 3种食物给血管洗个澡黑豆＆mdash；＆mdash；血液循环催化剂黑豆中含有花

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